Один из многих aka Eles

Для начала зимнее фото. Закатный пейзаж с сортиром и двумя самолетами.

Ну а теперь про КУДФЧ.

Все любят кудфч, по английски - relax. Но как расслабиться лучше? Существует множество вариантов, начиная от естественных и заканчивая нездоровыми и незаконными.

Если у вас есть достаточно много времени и недалеко есть красивая флора (с фауной или без неё), то можно устроить пешую прогулку и оздоровиться физически и эмоционально. Но в условиях мегаполиса, даже прогулка в парке - это сомнительное удовольствие. Как из-за количества таких же как вы отдыхающих, так и от огромного количества разного рода ларечков, шашлычных, кафешек и прочего, собирающих вокруг себя своеобразный контингент.

Некоторые ищут спасения от стрессов современности в медитациях, тантрическом сексе и прочих забавах. Но для этого требуется определенный навык и теоретическая подготовка (а иначе все превратится в просиживание штанов в позе лотоса под музыку и ароматические палочки).

И вот сегодня я открыл для себя давно  известную (еще со средних веков) медитативную технику славянских народов. Для занятий не требуется никаких дополнительных знаний и дополнительного оборудования. Никаких медицинских противопоказаний для беременных женщин, детей и пенсионеров - выполнять данную медитацию может каждый.

Итак, перейдем к сути. Для медитации вам потребуется стол с белой и гладкой поверхностью, емкость (желательно миска с широкими краями) на 2-2,5 литра и 1 килограмм гречневой крупы. Высыпаете гречневую крупу на стол и неторопливыми движениями перебираете её, отделяя в сторону несъедобные предметы и зерна других растений. Через полчаса вы достигните состояния умиротворенности и плавности в движениях.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ включать во время медитации музыку или телевизор.

КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! Усложнять задание смешивая гречневую крупу с другими видами круп. Такие действия вызывают крайне депрессивное состояние и корректируются только участием в медитации Columba vulgaris. Данный факт отражен даже в литературе (см. Золушка, - англ. Cinderella)

P.S. Шутки-шутками, но на меня этот процесс оказывает успокаивающее действие. А если еще и воздухоочиститель-ионизатор включить во время процесса, то совсем здорово выходит.